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Entraînement du samedi 21/12/2019

RAPPEL :

Nous faisons entraîne­ment ce same­di 21 décem­bre, au gym­nase de la val­lée :
-14h00 — 15h00 : éveils-ath­lé­tiques (2012–2011) / poussin(e)s (2010–2009)

-15h00 — 16h30 : toutes les autres caté­gories d’âge : ben­jamins / min­imes / cadets / juniors


Il y aura quelques entraîneurs sup­plé­men­taires (en for­ma­tion) qui encadreront.
Et comme mer­cre­di soir, il y aura un choco­lat chaud pour bien ter­min­er l’an­née 😉

Cross départemental — 12/01

Les infor­ma­tions suiv­antes vous ont été envoyées par mail le ven­dre­di 13 décem­bre. Si vous n’avez pas reçu ce mail, mer­ci de le sig­naler à beaufortathletisme@gmail.com pour que vous puissiez con­tin­uer à recevoir nos infor­ma­tions.

Le dimanche 12 jan­vi­er auront lieu les cham­pi­onnats départe­men­taux de cross-coun­try FFA à Mon­t­jean-sur-Loire (près de La Pom­mer­aye). Tous les ath­lètes du départe­ment sont invités à courir lors de ce cham­pi­onnat.
Un for­mu­laire pour s’in­scrire : https://forms.gle/HSRFLySM8EHApGZ17(date butoir d’in­scrip­tion — lun­di 6 janvier)Les horaires et les dis­tances sont affichées ci-dessous et en pièce-jointe.

-> Pour les éveils-ath­lé et poussin(e)s, l’an­i­ma­tion de cross se présen­tera cette année sous la forme d’un biathlon par équipe. N’hésitez pas à vous inscrire et nous com­poserons les équipes. Si besoin nous les com­pléterons avec les ath­lètes des autres sec­tions du CAPS.

Ce cham­pi­onnat est qual­i­fi­catif pour les cham­pi­onnats régionaux BE MI qui auront lieu le 2 févri­er à Chalonnes (avec des ani­ma­tions EA PO) : https://www.paysdelaloire-athletisme.fr/performance/competition/cross-country-2020/regionaux-jeunes-be-mi/

Pour les cadets et +, les régionaux auront lieu le 26 jan­vi­er à La Roche Sur Yon.

Gros week-end de championnats [14–15/12/2019]

Le week-end a com­mencé avec les benjamin(e)s le same­di qui ont par­ticipé pour la plu­part (8 sur 9) à leur pre­mière com­péti­tion en salle. Ces cham­pi­onnats départe­men­taux étaient organ­isés par le CAPS à Saumur, dans le gym­nase Jean Cha­cun.

Beau­coup de stress à l’en­tame de la com­péti­tion, mais les jeunes ath­lètes ont su l’outrepass­er et don­ner le meilleur d’eux-même.

Léo DUPONT a fait par­ler l’ex­péri­ence et l’en­traîne­ment pour rem­porter le titre départe­men­tal et amélior­er son record per­son­nel de 35cm au saut à la perche; il le porte à 2m45 (une per­for­mance équiv­a­lente à 33 points sur 50).

Soléane MAZE réalise un triathlon à 70 points (18ème sur 119 par­tic­i­pantes) avec notam­ment un 50m haies cou­ru en 10“00 (puis 9“67 en finale).

Cette pre­mière expéri­ence aura per­mis à cha­cun de se situer par rap­port à ses pro­grès réal­isés à l’en­traîne­ment et à appren­dre la ges­tion du stress lors d’événe­ments impor­tants. Nul doute que la prochaine com­péti­tion n’en sera qu’en­core meilleure !

L’ensem­ble des résul­tats

Le dimanche, c’é­tait au tour des min­imes de pren­dre pos­ses­sion de la salle pour leurs cham­pi­onnats départe­men­taux. 5 ath­lètes de l’US Beau­fort Ath­létisme étaient présents.
Deux médailles d’ar­gent ont été rem­portées :
-Eve ERGAND au saut en hau­teur avec 1m39
-Ambre JOUAND-PUCELLE au lancer de poids (3kg) avec 7m25

Les points mar­qués au triathlon : Eve ERGAND, 80 points [8e]; Sarah GROMALA, 68 pointes [19e]; Ambre JOUAND-PUCELLE, 55 points; Manon CHAUVEAU, 31 points [92e]. Chez les garçons, Thibault LEFORT réalise 34 points [76e]

L’ensem­ble des résul­tats

Enfin, le same­di et le dimanche à Nantes se tenaient les cham­pi­onnats régionaux d’épreuves com­binées. Gwen­dal CHAUVEAU (junior) qui excelle habituelle­ment au saut à la perche a mon­tré qu’il avait égale­ment acquis de bonnes atti­tudes sur l’ensem­ble des 7 épreuves qui com­posent l’hep­tathlon, pour aller pren­dre la pre­mière place régionale (3e au scratch), dans la caté­gorie juniors. Ses per­for­mances : 7’‘58 (60m) — 5m73 (saut en longueur) — 10m34 (lancer de poids, 6kg) — 1m68 (saut en hau­teur) — 9′’31 (60m haies) — 4m56 (saut à la perche) — 3’12’’99 (1 000m).

L’ensem­ble des résul­tats

Entraînement du samedi 14/12

Petite mod­i­fi­ca­tion sur les horaires d’en­traîne­ment ce same­di, au stade. Pour les min­imes 2e année, cadet(te)s, juniors : L’en­traîne­ment de ce same­di 14/12 est avancé de 15h00 à 16h30, car les benjamin(e)s sont en com­péti­tion sur Saumur ce jour-là.

Aucun change­ment pour les éveils-poussins (14h00-15h00)

Bon entraîne­ment à tous et bonne com­péti­tion aux benjamin(e)s !

Départementaux en salle CA et + [08/12/2019]

Les cham­pi­onnats départe­men­taux en salle cadets à mas­ters avaient lieu pour la pre­mière fois à Nantes. Ce dimanche, une petite délé­ga­tion de 5 ath­lètes de l’US Beau­fort Ath­létisme a par­ticipé.

Ivan-Vas­sili CHAMAILLARD prend la médaille d’ar­gent du lancer de poids cadets (5kg) de ces cham­pi­onnats départe­men­taux en salle (Cadets et +) à Nantes, ce dimanche 8 décem­bre. Il a expédié le poids à 10m61.

Thibault GUINEBERTEAU bat son record d’un cen­timètre au saut en longueur et prend la 3e place du con­cours junior avec 6m12. Il prend égale­ment la 2e place du con­cours de triple-saut junior avec 12m47. Enfin, avec 6“65, il ter­mine 7e de sa finale du 60m.

Gwen­dal CHAUVEAU fran­chit 4m46 au saut à la perche.
Cyril DABURON fran­chit 2m46 au saut à la perche et réalise égale­ment 11“67 au 60m haies.
Thomas DABURON réalise un chrono de 56“89 sur 400m.

Les résul­tats com­plets de la com­péti­tion

Les cham­pi­onnats régionaux auront égale­ment lieu à Nantes le same­di 18 et dimanche 19 jan­vi­er 2020. Les ath­lètes peu­vent s’y qual­i­fi­er jusqu’au dimanche 12 jan­vi­er 2020.

Progression technique PASS’ATHLÉ

Ce same­di 30 novem­bre, nous avons éval­ué les jeunes ath­lètes sur le thème “courir vite” et “Trans­met­tre une force”. Ces éval­u­a­tions nous per­me­t­tent de con­naître l’é­tat et la pro­gres­sion sur le plan des acqui­si­tions fon­da­men­tales pour faire de l’ath­létisme (équili­bre, courir vite, bondir et rebondir, coor­di­na­tion…).

COURIR VITE

Sur le thème “courir vite”, la con­signe était d’ef­fectuer une roulade avant et de faire un slalom sur 30m, tout en restant dans un couloir, en moins de 9 sec­on­des.

8 ath­lètes sur les 17 présents lors de cet entraîne­ment ont rem­pli toutes ces con­di­tions ! Il reste une grande marge de pro­gres­sion ! Cet exer­ci­ce était des­tiné aux ath­lètes ayant 8 ans, donc, acces­si­ble à tous. Par­mi ceux ayant 8 ans lors de l’en­traîne­ment, 1 ath­lète sur 4 a validé l’ex­er­ci­ce.

TRANSMETTRE UNE FORCE

Sur le thème “trans­met­tre une force”, la con­signe était : “Je tiens le medecine-ball de 1kg à 2 mains, à hau­teur de poitrine et avec les coudes relevés. A la suite d’une flex­ion des 2 jambes, j’ef­fectue un bond à 2 pieds vers l’a­vant. Dès récep­tion au sol, j’é­jecte le médecine-ball au-delà de la ligne repère. (se situ­ant à 5m)

12 ath­lètes sur les 17 ont réus­si cet exer­ci­ce qui était des­tiné aux ath­lètes ayant 8 ans. Par­mi ceux ayant 8 ans lors de l’en­traîne­ment, 3 ath­lètes sur 4 ont réus­si l’ex­er­ci­ce.

Nous avons égale­ment éval­ué l’ex­er­ci­ce supérieur qui con­sis­tait à lancer le médecine-ball en l’air et une fois récep­tion­né à hau­teur de poitrine, les coudes relevés et en fléchissant sur les jambes, expédi­er immé­di­ate­ment le médecine-ball au-delà de la ligne repère (se situ­ant à 5m).

5 ath­lètes sur les 17 ont réus­si cet exer­ci­ce qui était des­tiné aux ath­lètes ayant 9 ans. Par­mi ceux ayant 9 ans lors de l’en­traîne­ment, 1 ath­lète sur 7 a réus­si l’ex­er­ci­ce.

QUELQUES PRÉCISIONS

Lors de cet entraîne­ment, tous les ath­lètes (même ceux ayant 10 ans) sont passés par ces exer­ci­ces, car nous souhaitions asseoir les bases et voir si elles étaient acquis­es.

Nous allons refaire ces mêmes exer­ci­ces à d’autres péri­odes de l’an­née, et nous allons éval­uer les autres thèmes (“bondir et rebondir”, “me déplac­er”, “équili­br­er et gain­er”, “coor­don­ner et rebondir”) égale­ment au fur et à mesure de l’an­née. Dans la mesure du pos­si­ble, nous essaierons de refaire les éval­u­a­tions au moins une deux­ième fois dans l’an­née à la fois pour per­me­t­tre aux absents de se tester et pour con­stater (on espère) une pro­gres­sion pour ceux n’ayant pas validé l’ac­qui­si­tion la pre­mière fois.

VOTRE ESPACE PASS’ATHLE

Il est pos­si­ble de véri­fi­er votre pro­gres­sion tech­nique sur les dif­férents exer­ci­ces que nous éval­uerons au fil de l’an­née, en cli­quant sur “mon espace” sur le site suiv­ant : http://www.pass-athle.fr/accueil.aspx

Ensuite, munis de votre n° de licence et du mot de passe disponible dans le mail avec votre licence, vous pour­rez vous con­necter à votre fiche.

Partenaire financier

Nous tenions à remerci­er le Crédit Mutuel qui nous a aidé finan­cière­ment ces dernières années.

L’in­vestisse­ment en temps et en argent pour le bien-être et le sport des jeunes ath­lètes est un gain ines­timable, prof­itable pour tous.

A l’heure où de nom­breuses études pointent le manque d’ac­tiv­ité physique, notam­ment chez les ado­les­cents (récent rap­port de l’OMS), il appa­raît de plus en plus impor­tant d’ac­com­pa­g­n­er les jeunes vers un sport à la fois édu­catif et ludique.

C’est dans ce sens que nous souhaitons remerci­er et val­oris­er le sou­tien du Crédit Mutuel qui nous accom­pa­gne dans nos pro­jets depuis de longues années.

Cross du Courrier de l’Ouest [11/11]

Ce lun­di, 29 d’ath­lètes de l’US Beau­fort Ath­létisme ont par­ticipé au cross du Cour­ri­er de l’Ouest à Saint-Barthélémy. 3 jeunes sont mon­tés sur le podi­um : Lalie RENOU, Thibault GROMALA, Clara CHESNAIE.

EVEILS-ATHLETIQUES FILLES (sur 118 par­tic­i­pantes)

*9e : Lalie RENOU

*57e : Eleana FOUCHET

EVEILS-ATHLETIQUES GARCONS (sur 166 par­tic­i­pants)

*57e : Elyes REGUEI LORENZI

*96e : Antonin NICOLLEAU

*101e : Aurèle BOISSINOT

*113e : Adam CORABOEUF

*131e : Max­ens CHEVE

*139e : Paul CONSIGNEY

POUSSINES (sur 156 par­tic­i­pantes)

*52e : Jeanne MEIGNAN

*61e : Nell TESSIER

*77e : Chloé MONGODIN

*79e : Zoé TAVENARD

*89e : Cléa MENINI-MUNIER

*116e : Ambre COIFFARD

*128e : Rose AUBERT

*136e : Elise LEMALLIER


POUSSINS (sur 180 par­tic­i­pants)

*10e : Thibault GROMALA

BENJAMINES (sur 153 par­tic­i­pantes)

*12e : Clara CHESNAIE

*33e : Soléane MAZE

*67e : May­lane LIQUIERE

*143e : Jeanne VAUDELIN

BENJAMINS (sur 163 par­tic­i­pants)

*75e : Lucas NICOLLEAU

*141e : Mar­tin LE LARGE

MINIMES FILLES (sur 116 par­tic­i­pantes)

*41e : Thalia LAPOSTOLLE

*44e : Sarah GROMALA

*82e : Car­men GAUDIN

CADETS ET +

*9e : Thomas DABURON

*25e : Erwan VIAU

*76e : Cyril DABURON

Retrou­vez les résul­tats ici

Les cours­es en vidéo : https://www.dailymotion.com/video/x7nuz05

La sai­son de cross con­tin­ue cette semaine avec les cross sco­laires et repren­dra en jan­vi­er pour le club, avec le cross départe­men­tal FFA qui aura lieu à La Pom­mer­aye le dimanche 12 jan­vi­er 2020.

La presse en par­le : Cour­ri­er de l’Ouest du same­di 16/11/2019

Meeting régional de perche à Nantes [09/11]

Ce same­di 9 novem­bre, le cadet Cyril DABURON et le junior Gwen­dal CHAUVEAU ont par­ticipé à une com­péti­tion régionale de saut à la perche au sta­di­um Pierre-Quinon à Nantes. Les deux ont bat­tu leur record per­son­nel en salle.

Cyril réalise 2m60 et égale son record per­son­nel extérieur.

Gwen­dal réalise 4m50 et améliore de 8 cen­timètres son record indoor. Il prend par ailleurs la 4e place du con­cours et la 2e place de la caté­gorie juniors.

Bra­vo égale­ment à leur entraîneur Franck CHAUVEAU qui les accom­pa­gne de longue date pour les emmen­er vers leurs objec­tifs de per­for­mance.

Prochaine étape impor­tante : les cham­pi­onnats départe­men­taux en salle qui auront lieu à Nantes le dimanche 8 décem­bre pour les cadets et plus.

Du haut niveau à l’USBA

Le per­chiste junior Gwen­dal CHAUVEAU fait par­tie de la liste min­istérielle 2020 des sportifs de haut niveau ! 😃
http://www.sports.gouv.fr/pratiques-sportives/sport-performance/sport-de-haut-niveau/article/liste-ministerielle-de-sportifs

Félic­i­ta­tions à lui et à son papa Franck CHAUVEAU, son entraîneur. En route vers les som­mets !

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