Stage interclubs du CAPS (10 au 13 avril 2017)

L’US Beau­fort Ath­létisme avait 3 représen­tantes au stage CAPS en pré­pa­ra­tion pour les inter­clubs (com­péti­tion fes­tive par équipes dont le 1er tour aura lieu le dimanche 7 mai à Saumur).

Pen­dant 4 jours, elles se sont per­fec­tion­nées sur leur dis­ci­pline de prédilec­tion et ont pu en décou­vrir d’autres. De nom­breux appren­tis­sages ont été au pro­gramme : amélior­er le pas­sage du témoin lors de relais, con­férence de nutri­tion le 1er soir, tra­vail de place­ment con­tinu sur des exer­ci­ces tech­niques (gammes) et sur des cours­es en forêt, sur stade…